HOT ! 未開封新品 座位のみのyogaクラス DVD

ヨガのポーズにこだわらず、座位のみで流れるようなフローの組み立てをしていきます。そして、この年代層の方たちには、軽減すればよい、という考え方ではなく、より役立つ配慮ある動作誘導が大切です。このDVDでは立位のポーズをあえて用いずに、座位の動きだけで全身のリリースと深い内観を得ていただける組み立てを進めていきます。シークエンスとして流用していただく事も、また手法として個別にご自身のクラス内にて活用していただく事も可能です。海外・国内カンファレンス登壇３０回以上。書生・雑誌監修。イージーヨガジャパン　プラチナアンバサダー【商品内容】■DVD1枚。スポーツ・フィットネス MOSSA Group kick APR13。カラー／約６０分／１６：９／片面１層／リージョン２／２０２４年４月発売ヨガのクラスの参加される方の主流が40歳以上となっている昨今、いにしえのヨガのいわゆる「アーサナ（ポーズ）」や、指導者の資格講座で学んでこられたポーズの中にはやらない方がいいもの、しっかり配慮した誘導をしなくてはならないものが多くあることを理解しなくてはなりません。27日間ヒップホップダンス上達プログラム。エフゲニー プルシェンコ 4枚組 DVDセット 10年一緒　フィギュアスケート。この年代層の方々は「頑張る」ことより「心地よい事」「自分の身体に役立つ事」を優先させておられるからです。福辻式 首の痛み 「すわってほったらかし」DVD。鹿沼高校 増渕敦人監督の観て上達するビデオ 正確に弓を引くために 弓道 DVD。誘導していく動作の中にはいわゆるポーズ名のない峯岸独特のものも多く含みます。鳥居智男　インテリジェンス柔道　DVD上下巻　2巻セット。【DVD】JRA（1988年～2004年全重賞、2005年～2010年G1）。監修：ＭＳＹ協会代表　峯岸道子ヨガ、コンディショニング指導とメソッド開発。レズミルズ Body Pump CD & DVD 14枚セット。【貴重】武藤敬司　新日本プロレス　オフィシャルDVD　スペシャルコレクション。指導者育成４０年間で４０００人以上。スポーツ・フィットネス Les Mills Body Combat DVD & CD 41-49。ドラ【新品未開封】大谷翔平/二刀流 ファイターズ・5年間の軌跡〈3枚組〉。ＴＶ出演。重心移動アナライズ１＆２　DVD８枚　鬼木祐輔